Aire de jeux et équilibre : quel équipement ?

L'équilibre est essentiel pour le développement physique et mental des enfants. Il s'agit d'une compétence complexe qui implique le système vestibulaire de l'oreille interne et le schéma corporel. Les activités psychomotrices sont donc importantes pour renforcer cette compétence chez les enfants. Les aires de jeux sont un excellent moyen de stimuler les sensations de balancement, de tournoiement, de translation et de rotation, qui favorisent le développement de l'enfant.

En offrant des stimuli sensoriels, les structures et équipements d'aires de jeux peuvent aider les enfants à mieux comprendre leur corps en gérant leur équilibre et leurs mouvements. Voici une sélection de structures d’aire de jeux qui favorisent l'équilibre des enfants :

Les jeux pour se balancer

Grand classique des aires de jeux, les balançoires sont un équipement incontournable des aires de jeux d’extérieur.

Dès leur plus jeune âge, les parents rassurent les enfants en les berçant procurant ainsi une sensation de détente. En grandissant, les enfants retrouvent non seulement cette expérience qui leur permet de synchroniser naturellement leur respiration sur le mouvement de va-et-vient, contribuant ainsi à réduire l’anxiété. Mais ils explorent également des balancements plus dynamiques en cherchant à pousser leur limite.

En plus de procurer une sensation de plaisir, le mouvement de balancier procure une impression de mouvement. La désorientation visuelle incite le cerveau à trouver une stabilité visuelle et à s'orienter dans l'espace.

Afin de répondre aux besoins spécifiques des enfants, des sièges adaptés sont conçus pour chaque tranche d'âge :

✔️ Siège Baby pour les 1-3 ans , comme sur le PO 741-02

✔️ Siège standard pour les 4-14 ans

✔️Siège « nid d'oiseau » pour se balancer à plusieurs et/ou en position allongée pour des sensations différentes (PO 752-14),

✔️Siège enveloppant pour les enfants en situation de handicap à partir de 5 ans (PO 759-12).

Les jeux pour glisser et tourner

Les activités de glisse et tournoiement sont également bénéfiques pour le développement de l'équilibre chez les enfants, qui évolue en grandissant. Elles renforcent leur confiance en leurs capacités motrices et les poussent à progresser.

Les toboggans, par exemple, sont très utiles pour aider les enfants à ajuster leur corps et maintenir l'équilibre en descente. Avec la vitesse, le corps est légèrement propulsé en sortie de glissière nécessitant de la réactivité et une bonne coordination.

Les carrousels sont également un moyen amusant de stimuler l'équilibre des enfants. Ils offrent une sensation de vertige qui oblige le système vestibulaire à traiter les informations pour ne pas perdre l'équilibre. Qu'ils poussent le tourniquet ou soient simples passagers, la sensation d’étourdissement est garantie. C’est un vrai défi de ne pas tomber, d’éviter les obstacles, de se déplacer en toute stabilité…

Les jeux pour grimper et se coordonner

Le principe est simple, en se mettant dans une posture d’instabilité le corps va réagir pour maintenir l’équilibre et donc la tonicité musculaire.

Les structures parcours sont particulièrement adaptées aux jeux d’équilibre. Elles sont composées de différentes plateformes reliées par des poutres, des ponts de singe, des passerelles en corde ou à marches, des tunnels pour ramper... Les enfants peuvent marcher, courir ou sauter mettant au défi le principe de gravité comme de vrais ninjas !

Les structures multi-activités grâce à leurs différentes activités ludiques disponibles sont bien sûr également propice au développement de la stabilité corporelle et visuel. L’intérêt en matière d’équilibre réside la capacité des enfants à gérer la hauteur et l’appréhension du vide.

Les déplacements sur les filets, les accès permettent de gérer à la fois l’équilibre dans le mouvement mais aussi par la hauteur.

Les murs d'escalade sont aussi une excellente façon de stimuler l'équilibre et la coordination des enfants, tout en leur permettant de s'amuser. Ils exigent un grand sens de l’équilibre ainsi qu’une certaine agilité pour atteindre le sommet. Du plan incliné pour les tout-petits aux murs verticaux pour les plus hardis, plusieurs niveaux de difficulté existent pour que tous les enfants puissent grimper quel que soit leur âge.

Les aires de jeux sont de formidables outils d’apprentissage de l’équilibre pour les enfants. Ils consolident leurs capacités psychomotrices dans un cadre sécurisé et ludique. Grâce à un bon équilibre, les enfants gèrent mieux les risques de chutes et de chocs, permet de se repérer dans l’espace et de mieux appréhender leur schéma corporel.